Dahlia blog
- I wish you a peaceful life -
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毎朝の習慣

毎朝15分だけ早起きして


お掃除をする


これが私の習慣です



時間がある時は30分

時間がない時は5分


ちょっと汚れてるところを拭くだけ

これも立派なお掃除






朝起きたら


まずはカーテンを開けて


朝日を浴びる


今日も生かされていることに感謝します







すべての窓を開けて


家中の空気の入れ換えをします


その日気になるところを軽くお掃除




これだけで、気持ちが軽くなり


すごく良い気分で


1日をスタートすることができます







毎日少しずつ続けると


家の中はいつも綺麗なまま


幸せな気持ちで日常を送ることができます






朝、少しだけ早起きして


お掃除を


毎朝の習慣にしてみませんか?











今日もここまで読んでくれてありがとう!!


あなたの明日が今日よりもっと素敵な1日になりますように!






また明日もお会いしましょうね^^





<この本を読んで毎日の習慣を変えてみませんか?>

楽天ブックス「365日の宇宙ワーク大全」大木ゆきの(著)

1日1つ、実行するだけで未来が変わります!

とても分かりやすく書かれているので

本を読む習慣がない方にもオススメです♪

ABOUT ME
Dahlia1117
埼玉県在住のDahliaです。 私は10代の頃からずっと頭痛に悩まされてきました。 ある日をきっかけに頭痛の原因が食品に含まれる添加物だということが分かり、毎日の食生活から添加物を一切排除しました。 それからは頭痛はほとんどなくなり、毎日が活気に溢れ、物事を前向きに捉えられるようになりました。 私はこの日本にオーガニック、無添加の食材がもっとたくさん増えていくように願ってます。 そして、全ての人たちが健康で楽しく、幸せに暮らせることが当たり前の世の中になってほしいと心から願ってます。