塩風呂でリラックス

我が家は
外出先から帰宅したとき
必ずお風呂に入ります


湯に浸かることで


疲労回復

ストレス解消

新陳代謝の活性化


何より深い眠りにつくことができます



毎日お風呂に入ることで
風邪を引きにくくなりました





最近は
山盛り一杯の天然塩を
お風呂に入れてます


お風呂に天然塩を入れることで


リラックス効果

デトックス効果

美容効果も期待できます



汗もかきやすくなり
体内の老廃物が排出されるので

お風呂上がりには
とても軽くスッキリします


何より嬉しいのが
肌がすべすべになるんです




「ヒマラヤ岩塩」が一番おすすめですが

我が家はコスパも考え
天然塩を入れています





天然塩には

ミネラルが豊富に含まれていますし



暑い夏に

そのまま口に入れても
甘味があり
とても美味しいんです




入浴の時にはぜひ

山盛り一杯の天然塩を試してみて下さい♩


体の芯から温まるので

本当にオススメです！！！








今日もここまで読んでくれてありがとう！！



また明日もお会いしましょう＾＾