blog こころを平穏に 2025年5月9日 Dahlia1117 Dahlia blog ソワソワする時気持ちが落ち込む時気分が上がらない時そんな時はゆっくり深呼吸してみましょうそして”ありがとう”と心の中で唱えてみましょう『ホ・オポノポノ』というハワイに伝わる問題解 …
