blog 一息ついてますか？ 2025年4月10日 Dahlia1117 Dahlia blog 疲れて動けなくなる時 何もやる気がおきない時 そんな時は 思いきって 何もしないを選択してみましょう ほんの15分 たったの5分だけでも コーヒーでも …
blog ２羽の鳩 2025年4月9日 Dahlia1117 Dahlia blog 毎朝、家の前で２羽の鳩が仲良く一緒に居るところを見かけます2羽の鳩はいつも朝の決まった時間に一緒に居ますつつき合ったりしてとても仲が良さそうで微笑ましいんですこの２羽の鳩を見てい …
blog 言霊の力 2025年4月8日 Dahlia1117 Dahlia blog ある本をきっかけに言霊が与える影響の大きさを知りましたありがとう素敵ついてる何とかなる大丈夫楽しい嬉しい私はこのような言葉をたくさん使うように意識してきました気がつくと人から感謝 …
blog 深呼吸 2025年4月7日 Dahlia1117 Dahlia blog 気持ちがモヤモヤする時気分が落ち込んで晴れない時イライラしてしまう時そんな時は大きく深呼吸をする鼻からゆっくり息を吸って少し止めてからゆっくり息を吐く自分の呼吸に集中しながら何度 …
blog 桜の木の下で 2025年4月6日 Dahlia1117 Dahlia blog 今日は午後から太陽が顔を出しぽかぽか陽気になったので少しだけお花見をしてきましたほとんど満開のところが多くとても綺麗でした桜の木の下を歩くと気持ちが明るくなります空気が浄化されて …
blog 映画鑑賞 2025年4月5日 Dahlia1117 Dahlia blog 今日はずっと気になっていた映画「ウィキッド ふたりの魔女」を観てきました！！アリアナ・グランデは可愛らしい役がピッタリで歌声も本当に素敵で聴き惚れてしまいましたそして、シンシア・ …
blog 感謝から始まる１日 2025年4月4日 Dahlia1117 Dahlia blog 今朝は久しぶりに富士山が姿を表してくれました部屋の窓を覗くと晴れた日には富士山が顔を見せてくれます富士山を見ると心が洗われ清々しい気持ちになります「いつもありがとう」この言葉と一 …
blog 春の無農薬野菜 2025年4月3日 Dahlia1117 Dahlia blog 春野菜の一番の楽しみは菜の花です私は元々、菜の花は苦手で食べられませんでした夫の実家が家庭菜園で色々な野菜を栽培しているのですがとても有り難いことにたくさんの野菜をいつも …
blog 塩風呂でリラックス 2025年4月2日 Dahlia1117 Dahlia blog 我が家は外出先から帰宅したとき必ずお風呂に入ります湯に浸かることで疲労回復ストレス解消新陳代謝の活性化何より深い眠りにつくことができます毎日お風呂に入ることで風邪を引きに …
blog 本生わさび VS 花粉症 2025年4月1日 Dahlia1117 Dahlia blog 花粉症に本生わさびが効きました！！鼻水、鼻詰まり、目の痒み、くしゃみ・・常に鼻の奥がツンツンしていて物事に集中できない・・花粉症が酷くても外には出ますその日はたまたまランチでお寿 …
